Семинары и практикумы

Семинар: "Как похудеть не худея, без чувства вины, не прибегая ни к каким диетам и изматывающим тренировкам"

Давайте уже прямо сейчас, немедленно, не откладывая, закончим борьбу со своим лишним весом и самой(им) собой.

Семинар: «Как похудеть не худея, без чувства вины, не прибегая ни к каким диетам и изматывающим тренировкам»

Содержание:

  1. Любоффь к булочкам и сладкому, перееданию:
    • Формирование зависимости
    • Хитросплетения и лабиринты зависимости
    • Двухшаговый выход из зависимости
  2. Все о диетах, врачах, плохой и хорошей еде, спортивном питании и здоровой пище
  3. Еда и сексуальность (в личную зону заходить не будем). Алкголь и лишний вес
  4. Мифология о вегетарианстве и мясоедении
  5. Физиология лишнего веса
  6. Привычки, которые избавляют от обжорства. Как не поправиться после праздников, ДР и других веселых событий
  7. Что происходит с истинными желаниями, когда мы их заедаем? Куда они уходят и что с этим делать?
  8. Развенчание мифа о том, что сладкое избавляет от тревоги
  9. Прекращение разъедающего внутри личностного конфликта, принятие себя. Технологии и принципы
  10. Почему истинные желания и пристрастия к еде являются единственно правильным выходом из сложившейся ситуации
  11. Рассказ о моем опыте похудения. От 125 кг и 54 размера к 90 кг и 46-44 размеру. Акцент не на похудении, а на смене мышления, привычек и избавление от страхов. А самое главное на любви к себе

Результат — стабильный вес в течение 5 лет

Р.S. Я не гарантирую Вам 100 % результата это не моя задача, но у Вас есть возможность воспользоваться моим личным, врачебным и психотерапевтическим опытом. Удачи

Продолжительность программы 5 часов

Базовый семинар — 4 часа

Поддерживающий семинар — 1 час

Стоимость — 8 000 рублей

Если вы не будете довольны результатом в течение месяца, то мы вернем Вам 5 000 рублей назад, не задавая никаких вопросов.

Состав группы не более 5 человек

Набор по мере поступления заявок

Запись в группу после предварительной беседы. Я работаю только с теми клиентами, которые мне доверяют, в ином случае отправляю к другим специалистам.

Задать вопрос

На все Ваши вопросы я постараюсь ответить в кратчайший срок


Соглашаюсь на обработку моих данных